産後ダイエットにベルタ酵素ドリンクで7キロ痩せました!

妊娠中12キロ近く増えていた体重は赤ちゃんを産んでも、3キロほどしか落ちませんでした。
完全母乳で頑張っていた私は食欲がとても大勢になり、なかなか食事制限などのダイエットは無理なものがありました。

しかし、早く産前の体型に戻りたかった私は産後のダイエットで酵素ドリンクダイエットを行うことにしました。
産後ダイエットと調べると多くのネットや雑誌に取り上げられていましたし、成功率も高く、とても目につくところにあったので挑戦してみました。

ネットで頼みすぐ、家に届きました。結構しっかりとした重い瓶に入っていました。
ベルタ酵素ドリンクはとても、トロッとしていて甘く飲みやすかったです。

私は、朝に酵素ドリンクの置き換えをすることにしました。3日ほどで3キロは落ちましたが、さすがにお腹が空きます。
なのでヨーグルトにかけたり、チアシードを入れてみたりと、ドリンクにプラスすることによって、腹持ちをよくすることを頑張りました。

便秘気味だったのですが、朝トイレに行くとスッキリとまでは行きませんが出るようになったような気がします。

最終的には1ヶ月で7キロ程落ちました。安いものではないので気軽にはできませんし、定期便を購入してもずっとは続けることは難しいですが、結果やってみて良かったきがします。

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